nanees

You are here: الجسم

الجسم

وصفة للتخلص من حب شباب في الظهر


وصفة للتخلص من حب شباب في الظهر

 

إقرأ المزيد...

طريقة شدّ الجسم المترهل

الجسم هو قالب من جمال المرأة، لذا فإن رشاقته هو ما يصنع ذلك القالب بجدارة و يجعلكِ تتباهين به، كما أنه يُمكّنكِ من ارتداء أجمل الملابس من الفساتين وغيرها وتشعرين كما لو أن الفستان قد صُمّم خصيصاً لكِ، وبأن كل الملابس تليق بك فلا يكون هناك داعٍ للاختباء وراء الألوان الغامقة. ولكن الحمل و الولادة والسمنة أسباب رئيسية في تكوّن بعض الترهلات الكبيرة، حيث يعاني جسم المرأة بعدها من مشاكل معقدة و كبيرة تحول دون أن يكون وظهره متناسقاً و جذاباً

 

إقرأ المزيد...

بعض التمارين الرياضية

تمرين مفيد جدا للي عندهم ترهل بعضلات الذراع من تحت

 

 

إقرأ المزيد...

أسهل رياضة لتنحيف الزنود


قد تشعرين بعدم تناسق زنودكِ مع باقي أجزاء الجسم نتيجةً لتراكم الدهون فيها، أو ترهلها وظهور التشققات عليها، وأول ما ترغبين فيهِ للتخلص من هذه المشكلة إتباع رجيم أو قواعد رياضة لتنحيف الزنود، وفي هذا السياق نُقدِّم لكِ الطريقة المُثلى للتخلص من قياسات الزنود الكبيرة سريعاً ألا وهي ممارسة أبسط رياضة لتنحيف الزنود والمزيد فيما يلي ..

إقرأ المزيد...

خلطات مغربية لتنظيف وصفاء جسمك

خلطات مغربية لتنظيف وصفاء جسمك

هذي وصفة مغربية نعملها في المغرب في الحمام المغربي أكيد تعرفونه 
المهم

 

 

 

 

 

 

مقادير الوصفة

1-حناء الجسم مو الشعر
2-قبصة زعفران حر (لازم يكون الحر والاصلي)
3-ماء ورد
4-حليب بودرة

 

 

 

إقرأ المزيد...

القائمة البريدية

قولى رأيك

عرفتى منين موقع نانيس سليم ؟