nanees

You are here: الجسم

الجسم

عادات سيئة تجعلك تبدين أكبر سنًا

 

مع مرور الوقت وتراكم السنين تقفد البشرة من نضارتها، تنخفص نسبة الكولاجين المجودة فيها، تتضاءل عملية إعادة تجدد الخلايا كما تبدأ علامات الشيخوخة الاولية بالظهور كالتجاعيد الرفيعة والعميقة. هذه العلامات طبيعية مع التقدم في السنّ إلا أن عوامل كثيرة قد تكون مضرة وتسبّب زيادة هذه العوارض وتفاقمها.

 

إقرأ المزيد...

عادات غذائية خاطئة بعد تناول الطعام قد تضر صحتك

عادات غذائية خاطئة بعد تناول الطعام قد تضر صحتك

 

إقرأ المزيد...

اصنعي بنفسك واقي للشمس طبيعي وآمن من زبدة الشيا والزيوت العطرية


المكونات اللازمة

½ كوب من زيت اللوز SPF 5.2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا SPF 5.¼ كوب من زيت جوز الهند SPF 4.2 ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك (متوافر بالصيدليات) SPF 20+.10 قطرات من زيت بذور الجزر SPF 30-40.25 قطرة من زيت اللافندر العطري.10 قطرات من خلاصة الفانيلا (حسب الرغبة).

طريقة التحضير:

1- تخلط جميع المكونات معًا ماعدا أكسيد الزنك في وعاء زجاجي.
2- تملء نصف وعاء معدني بالماء لتحضير حمام مائي ساخن.
 

خلطات طبيعية ونصائح من المرأة اليونانية القديمة لجمال بشرتكِ وجسمكِ

تهتم جميع الفتيات بصحة وجمال بشرتهن وأجسامهن وصحة شعرهن، فالبشرة النضرة والجسم الصحى مرآة لجمالك الخارجى وطلتك المتميزة دائماً، والتى تشبه طلة المرأة اليونانية القديمة، والتى دوماً ما سمعنا عن أسرار جمالها ووصفاتها السحرية التجميلية.

 

إقرأ المزيد...

نصائح لجمال جسمك


إليك مجموعة من النصائح ليزداد جمالك بريقاً ونضارة... 


1)حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد، كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، 
ويفك الأعصاب والعروق. 

إقرأ المزيد...

القائمة البريدية

قولى رأيك

عرفتى منين موقع نانيس سليم ؟