nanees

You are here: العناية بالبشرة»نصائح مهمة للاعتناء ببشرتك

نصائح مهمة للاعتناء ببشرتك

 عند الاستيقاظ من النوم صباحا مهما كان نوع بشرتك لا تغسليه بالصابون لان حتى البشرة الدهنية الدهون تحميها من التجاعيد يكفى غسل الوجه بالماء الفاتر او الوضوء

 

 

– الوضوء 5 مرات يوميا احلى شىء للاعتناء ببشرتك ونظافتها شرط الا يكون الماء دافىء

 

 


– بالنسبة لاصحاب البشرة الجافة بعد الاستحمام او غسل الوجه ادهنى بشرتك بزيت زيتون او جلسرين لتحصلى على بشرة ناعمة دائما


– لا تمسحى وجهك بعنف او بسرعة ولكن يمسح ببطء وبرقة مثل النبضات وخصوصا منطقة العين


– قبل النزول من البيت يجب دهن الوجه بواقى الشمس حتى لا تحترق البشرة


– لا تضعى مستحضرات التجميل وخصوصا كريم الاساس والبودرة المائية نهارا حتى لا تسيح بفعل الحرارة والشمس او تحترق على بشرتك وتؤذيها


– اشربى الماء كثيرا فى الصيف وتناولى طعام صحى بعيد عن الحلويات والسكريات لانها تحرق البشرة وتشحبها  وتناولى بدلا منها الخضروات الورقية الخضراء والفواكه


– المشى والرياضة يجعل البشرة نضرة

القائمة البريدية

قولى رأيك

عرفتى منين موقع نانيس سليم ؟